ABC Cambodia and World (one world with one people)

ចំណេះដឹង

បើអ្នកហូរញើសច្រើននោះមានន័យថារាងកាយរបស់អ្នកកំពុងចង់ប្រាប់អ្នកនូវរឿងសំខាន់អ្វីម្យ៉ាង

នៅពេលអាកាសធាតុក្តៅខ្លាំងនោះអ្នកតែងតែបែកញើសជាមិនខាន ដែលវាគឺជាធម្មជាតិទៅហើយ ក៏ប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីខ្លះទៀត វាអាចជារោគសញ្ញាមួយសម្រាប់អ្នកដែរ ដែលនៅពេលដែលអាកាសធាតុក្តៅក៏បែកបែបនេះហូរមកនោះ អ្នកគួរតែរកពេលបន្តិចដើម្បីសំរាកហើយ។ញើស ហើយនៅក្នុងម្លប់

• អ្នកប្រហែលជាមានផ្ទៃពោះ រឺក៏ អ្នកកំពុងឈានដល់ដំណាក់កាលអស់ដូវហើយ

ដំណើរផ្លាស់ប្តូរនៃអរម៉ូននៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សស្រីអាចបណ្តាលអោយប្រព័ន្ធសរសៃឈាមនៅក្នុងស្បូនរបស់អ្នកធ្វើការច្របូកច្របល់។ នេះមានន័យថារាងកាយរបស់អ្នកអាចហូរញើសហើយមានអារម្មណ៏ថាក្តៅដោយមិនដឹងមូលហេតុ។ អាការះក្តៅខុសធម្មតានេះគឺជាសញ្ញាថា អ្នកកំពុងមានផ្ទៃពោះ រឺក៏ អស់រដូវហើយ។ក៏បែកញើស។

ការហូរញើសតាមរយះជាង 2 លានរន្ធលើស្បែកដែលមាននៅលើរាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ បានបញ្ចេញមកដើម្បីបន្ថយកំដៅនឹងរក្សាភាពត្រជាក់អោយរាងកាយរបស់យើង ប៉ុន្តែមនុស្សយើងភាគច្រើនមិនដែលដឹងទេថាការហូរញើសទាំងនេះជាសញ្ញានៃបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងសុខភាពមួយចំនួន។

ខាងក្រោមនេះជាសញ្ញាដែលញើសរបស់អ្នកកំពុងព្យាយាមប្រាប់អ្នកនូវបញ្ហាអ្វីមួយអំពីរាងកាយរបស់លោកអ្នក៖

• អ្នកមានអារម្មណ៏ស្មុគស្មាញ

នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៏ថាស្មុគស្មាញខ្លាំង នោះញើសនៃភាពស្មុគស្មាញនោះនឹងហូរចេញមកតាមគ្រប់រន្ធទាំងអស់ ហើយវាមានសភាពច្រើនខុសពីញើសដែលហូរដោយសារកំដៅ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ញើសនៃភាពស្មុគស្មាញនេះតាមពិតទៅវាមានលក្ខណះក្រាស់ជាងនិងធុំក្លិន(មានក្លិន)ជាង ញើសធម្មតា។ ដូចនេះបើសិនជាអ្នកមានអារម្មណ៏ថាមានញើស

• អ្នកកំពុងខ្វះជាតិទឹក

ប្រសិនបើអ្នកហូរញើសតាមមុខហើយស្រក់ចូលភ្នែករបស់អ្នក រឺក៏ មានសល់ញើសស្អិតៗនៅលើស្បែករបស់អ្នកនោះ វាគឺជាសញ្ញានៃការបាត់បង់ជាតិទឹកពីក្នុងខ្លួនមិនខាន។ អ្នកគួរតែផឹកទឹកអោយបានច្រើនដើម្បីបំពេញជាតិទឹកដែលបាត់បង់។

• អ្នកកំពុងជិតសន្លប់ដោយក្តៅខ្លាំងពេកហើយ

ញើសគឺបញ្ចេញមកដើម្បីបន្ថយកំដៅរបស់រាងកាយអ្នក ហើយដើម្បីជួយទប់ទល់មិនអោយអ្នកដួលសន្លប់ដោយក្តៅខ្លាំពេក ប៉ុន្តែបើអ្នកភ្លាមៗស្រាប់តែឈប់ហូរញើសហើយ មានអារម្មណ៏ថាចង់ដោលក្អួត វាគឺជាសញ្ញាថារាងកាយរបស់អ្នកកំពុងហត់នឿយខ្លាំងហើយផលប៉ះពាល់អាចបណ្តាលអោយអ្នកវិលមុខចង់ក្អួត ដោយមិនមែនត្រឹមតែហូរញើសនោះទេ។ ប្រសិនបើមានអាការៈបែបនេះកើតឡើងនោះអ្នកត្រូវប្រញាប់ស្វែងរកជំនួយជាបន្ទាន់ឬ ក៏អ្នកអាចផឹកទឹកបន្តិច ឬក៏ចូលទៅសម្រាកក្នុងម្លប់ ដើម្បីបន្ថយសម្ពាធនេះ។

• អ្នកមានអាការៈហូរញើសដោយមិនដឹងមូលហេតុ
អាការៈហូរញើសដោយមិនដឹងមូលហេតុនេះគឺជាស្ថានភាពដែលបណ្តាលអោយអ្នកហូរញើសមិនឈប់សោះ ពេលខ្លះសូម្បីនៅក្នុងទីកន្លែងត្រជាក់ក៏អ្នកនៅតែហូរញើសដែរ។ វាអាចចំណាំបានថាហូរតាមផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយរបស់អ្នក ហើយវាតែងតែហូរនៅតាម បាតដៃរបស់អ្នក បាតជើង និងក្បាល។
• អ្នកត្រូវតែផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក
នេះសំរាប់អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៏ថាខ្លួនឯងមានក្លិនចំលែកខុសពីមុន ធំឆ្អាបជាដើម នៅពេលដែលអ្នកហូរញើសច្រើន។ វាអាចជាសញ្ញាថារាងកាយរបស់អ្នកកំពុងមានបញ្ហាពិបាករំលាយអាហារហើយ ដូចនេះអ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដើម្បីពីភាក្សាពីរបបអាហាររបស់អ្នកហើយ។
• អ្នកអាចនឹងកំពុងប្រឈមនឹងការប្រតិកម្មថ្មាំពេទ្យ
ការហូរញើសជាការពិតទៅនៅពេលដែលមិនមានសកម្មភាពធ្វើការអ្វីសោះតែបែរជាហូរញើសមក នោះវាអាចជាអាការះនៃបញ្ហាជំងឺបេះដូងរបស់អ្នកហើយ។ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពីគ្រោះហើយ។
តើអ្នកណាទៅដឹងថាញើសអាចប្រាប់យើងនូវរឿងរ៉ាវយ៉ាងច្រើនយ៉ាងនេះ? ដោយសារអាកាសធាតុបច្ចុប្បន្នក្តៅខ្លាំង ដូចនេះអ្នកគួរតែពិនិត្យពិច័យអោយបានទៀងទាត់ដើម្បីធានាសុវត្តិភាព។
ប្រែសម្រួលពី៖ហែលស៊ីឡាយដ៏http://www.khmerwonder.net/archives/46928http://www.khmerwonder.net/archives/46928
•